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訂房超便宜！「 Pinjalo Resort Villas - 長灘島 」！
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精緻客房
▲ Pinjalo Resort Villas - 長灘島 實景圖
有關於訂房，我的建議是
1.景點距離及交通免出門便利度：省下交通時間就有更多時間玩啦！
2.價格：一分錢一分貨沒錯，不過如果是同一家飯店的話在HOTELS.COM訂的話訂貴了還能退價差！沒在怕的！（這點超棒！）
3.附加服務及設施設備：例如免費wifi/泳池/健身房/早餐/盥洗用具，care這些的人建議在找房時注意一下喔！
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Pinjalo Resort Villas - 長灘島
主要設施
- 20 間客房
- 鄰近海灘
- 室外游泳池
- 咖啡廳
- 海灘遮陽傘
- 機場接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 花園
- 多語服務人員
- 禮賓服務
熱情款待
- 兒童游泳池
- 折疊床/加床 (付費)
- 獨立浴室
- 付費電視頻道
- 免費盥洗用品
- 花園
鄰近景點
- 位於巴拉巴格
- 3 號小艇站 (0.5 公里)
- 2 號小艇站 (0.9 公里)
- 1 號船塢 (1.4 公里)
- 卡蒂克蘭碼頭 (4.9 公里)
- 巴林海海灘 (4.9 公里)
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有關訂房流程不會的可以看下面的訂房攻略：
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小小一瓶優酪乳卻有大大首選學問，在眾多網路資訊中，如何才能辨別您喝下的優酪乳是否保腸保胃又保安心？千禧之愛健康基金會營養師邱詩涵表示，聰明的消費者可以掌握1.是否符合國家標準；2.菌種是否齊全；3.國家健康食品認證和保存方式，掌握這四種原則，可以保腸保胃保安心。
邱詩涵營養師指出，中華民國國家標準（Chinese National Standards, CNS）將各類產品訂定品質規範，符合此規範內容的產品才符合CNS標準。其中，優酪乳則屬於CNS 3058發酵乳標準中的一類，規範中發酵乳類的要點，則在於每克的發酵乳中需有1000萬以上的活性發酵菌，乳蛋白質則需達2.7%以上的標準。而目前市面上大部分優酪乳，多會註明其每毫升所含的好菌數，不過在此提醒，好菌數並非越多越好，因為每次補充後停留體內的好菌數是有限的，因此飲用發酵乳重點在於是否能定期補充，讓好菌得以發揮所長。
優酪乳中的好菌各有不同長處，邱詩涵營養師進一步指出，A菌-亞斯菲德菌（Lactobacillus acidophilus）又稱嗜酸乳桿菌，顧名思義是適合在酸性環境下生長的乳酸菌，而保加利亞乳桿菌（Lactobacillus bulgaricus）更是多數優酪乳獨特的風味來源。
另外，也有所謂的機能菌，包含民眾最常聽到的B菌，也稱雙歧桿菌，多存在於大腸。而B菌中較常見菌種如雷特氏B菌（B. lactis）等，此類菌株最大特色在於雙歧結構，能有效在腸道表面構成保護膜，對於腸道防護作用有絕佳的效果。
部分民眾常常以人體內的胃酸、膽酸不利於好菌生存，因此對優酪乳產生質疑。邱詩涵營養師解釋，並非所有菌種都會受此影響，仍有部分強壯的好菌可經過考驗而直達腸道。判別好菌是否可安全達陣，最簡單的方式便是檢查該優酪乳是否獲得國家健康食品認證，經由實驗驗證與主管機關的認可，便能確保優酪乳中的好菌能夠幫助腸道維持菌相平?。
邱詩涵營養師說，優酪乳中的好菌因其活性有溫度的限制，必須要在冷藏的環境下保存。因此網路訂飯店網站，購買優酪乳時須注意該產品是否在恆低溫的環境中冷藏，這樣才能買到安心且具有活菌的優酪乳。另外，有些民眾在冬季想要品嘗優酪乳會先放置一陣子，待其較不冰冷後再飲用。此方法確實可行，因為在離開冷藏環境一小時內的優酪乳，菌數仍可維持，可放心飲用。
除了標示與成分的提醒，飲用優酪乳時邱詩涵營養師也建議民眾搭配蔬菜、水果類的食物一起飲用、相輔相成。在不過量、每日飲用一至二杯的習慣下，均衡飲食搭配優酪乳可讓您一同保腸保胃保安心。
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底標359億元的4G寬頻釋照競價作業，27日進行到第18天179回合時，關乎搶先開台的1800MHz-C5頻段飆破200億元，總標金已接近700億元。
此次釋照作業共計釋出700、900及1800MHz等住宿評比3個頻段之270MHz頻寬，每家業者可以取得上下行頻寬各10MHz（下限）
、35MHz（上限）。依此推估，至少4家業者可取得4G執照。外界原推估整個競價過程將超過1個半月以上，但由於業者出手狠快，很有可能不用耗費那麼多時間。
繼續參與4G釋照競標業者包括：中華電信、台灣大哥大、台灣之星（頂新集團）、亞太電信、國碁（鴻海集團）、遠傳電信等旅遊路線6家。
進行至179回合時，700-A1至A4頻段標金分別為48.85億、53.50億、50.35億、71.1億元；900-B1至B3頻段各為16.5億元、21.65億、21.65億元，1800的C1至C5頻段標金分別達75.75億、43.5億、43.5億、43.6億、203.85億元，總標金已達693.8億元。
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